О походе 2кс на Алтай летом 2009 |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » О походе 2кс на Алтай летом 2009 » Соревнования » Нормативы зимние
Всем привет!
Нормативы в ближайший четверг.
Сдаем бег 2,5км, подтягивания, отжимания, пресс, пистолетики.
Важно не сдать на "5", а сдавать. Важно улучшение результатов к лету в зависимости от зимы.
Это ОБЯЗАТЕЛЬНО. Для ВСЕХ (И для меня тоже).
Те, кто не может сдать в этот четверг, могут сдать на следующей неделе (дату, когда уточню, тогда выложу).
Мы постараемся сдать в след. раз, потому что сегодня уже будем в деревне...
в 7 как обычно?
в 7 как обычно?
Лучше пораньше приходить (по опыту). А то будут длииинные очереди %) Хотя они и так будут, но все же поменьше 
Я сегодня до 8 на работе. Так что никак. Жду информации по поводу следующего раза.
Я сегодня до 8 на работе. Так что никак. Жду информации по поводу следующего раза.
аналогичная фигня в нашем колхозе..
я тряпка))
а по нормативам - лошара))
http://issl.ru/~steed/physnorm.php
Ознакомьтесь, интересную статистику Егор Мешков сделал %)
Народ, нормативы большинство из нас уже сдали. Причем достаточно хорошо, на мой вкус 
Досдача будет в ближайший четверг мне. Давайте начнем в 18.00 Позже как раз будет лекция для вас. Я вот только пока не знаю как она будет называться Можно позже, но лучше не надо. Давайте попробуем договориться кому как будет удобно. Крайний срок - вечер пятницы. Я готов его потратить на самых раздолбаистых из вас... Но очень не хочу это делать...
Напоминаю, нормативы - это обязательное мероприятие. Пожалуй, исключение в сдаче может получить только Мишка Лебедев. Но он пока вообще на форуме не объявился
Лешк, я ток в 8 освобождаюсь, ты знаешь...
Леш, мы не будем в Москве на этой неделе...
Я тоже освобождаюсь только в 8 и тоже ничего, к сожалению, с этим поделать не могу. Я уже по этому поводу ныла неоднократно.
Мы можем как-то решить этот вопрос?
Вы здесь » О походе 2кс на Алтай летом 2009 » Соревнования » Нормативы зимние